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Langlauf Opening Ramsau

21 Langläuferinnen und Langläufer mit ihren 10 Betreuerinnen und Betreuern aus W,  OÖ und T, trafen einander vom 2. 12. bis 5. 12. 2010 in der Ramsau zum Nordic Opening. Bei guten Schneeverhältnissen wurde dieses FAUS-M geförderte Angebot zu einem vollen Erfolg: Dank der Unterstützung von Dr. Alois Stadlober, konnte  das Team im Rahmen des dortigen Trainingskurses die Zeit voll zum Langlaufen nützen.

Die Sportlerinnen und Sportler des ÖBSV wurden  in die Leistungsgruppen der Nordic Opening Veranstaltung eingeteilt oder auch von uns Trainerinnen leistungsbezogen im Langlaufen unterwiesen.

das tägliche  Programm umfasste:
Geräteausgabe - gemeinsames Aufwärmen mit Musik - Techniktraining - gemeinsames Mittagessen (kalorienreiche Nudelparty) - Training - gemeinsames Abwärmen im Gelände. Schwimmangebot im dortigen Hallenbad.
Sauna - Massage - Besprechung und Abendessen im Feichtenlehnerhof.

 Organisation+Text  - Martina Pacher 

13.12.2010 11:42

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